Hypnobirthing

OVER DE PRIVÉCURSUS HYPNOBIRTHING:
De cursus Hypnobirthing is een privécursus aan huis die jou (alleen of met partner) optimaal voorbereidt op de bevalling. Na decursus ben je zowel van het fysieke en mentale aspect van de bevalling op de hoogte. Daarnaast leer je hoe jij jouw bevalling zo goed mogelijk kunt voorbereiden om ervoor te zorgen dat jouw bevalling een prachtige ervaring wordt. Deze zwangerschapscursus is dus een combinate van alle theoretische kennis die je nodig hebt met daarnaast het leren van diverse ontspanningsoefeningen en Hypnobirthing-technieken. 

Wil je meer weten over hypnobirthing? Lees dan hier verder.

PERSOONLIJKE INTAKE VOORAF:
Enkele weken vóór de cursus plannen wij een telefonische intake, zodat we kunnen bespreken welke vragen, wensen en zorgen er zijn ten aanzien van de zwangerschap, bevalling en de kraamtijd. De privécursus stem ik dan precies af op jullie wensen.

INHOUD VAN DE CURSUS:

• De fysieke kant van de bevalling van begin tot geboorte: wat gebeurt er met je baby en in je lijf?
• Wat veroorzaakt pijn tijdens de bevalling en hoe kun je dit beinvloeden en de pijn verminderen?
• Diverse ademhalingsoefeningen, passende bij elke fase van de zwangerschap en bevalling en passend bij JOU.
• Ontspanningstechnieken en zelfhypnose. Klinkt zweverig, is het niet!
• Manieren om je angsten te verminderen en je vertrouwen te versterken.
• Persoonlijke affirmaties en visualisaties.
• Bevalhoudingen om optimaal ruimte te maken voor je baby.
• Natuurlijke manieren om te zorgen voor effectieve weeën.
• Alles wat je nodig hebt voor het opstellen van je geboorteplan.
• De rol van de partner/ degene die bij de geboorte aanwezig zal zijn.  

CURSUSMATERIAAL:
De cursus is inclusief oefenboek, met praktische tips en oefeningen. Daarnaast ontvang je enkele audiobestanden met ontspanningsoefeningen en meditaties die je tijdens de zwangerschap en ter voorbereiding op de bevalling kunt luisteren.

PRIVÉCURSUS: 
De kosten van deze zwangerschapscursus zijn €249,- per stel voor een cursus van 4 uur aan huis, inclusief telefonische intake vooraf.

Mijn werkgebied: Weesp, Muiden, Muiderberg, Bussum, Naarden, Hilversum, Loosdrecht, Huizen, Blaricum, Laren, Almere stad, Almere Haven, Almere Poort, Almere Buiten, Almere Oosterwold, Baarn, Eemnes, Amersfoort, Utrecht.
Woon je niet in deze regio? Neem dan even contact met mij op.


K & M uit Naarden:
"Wij zijn beide arts en hadden dan ook best misschien wat kritische vragen. Maar Stéphanie wist overal een goed antwoord op. Ze heeft enorm veel kennis maar ook veel passie. We hebben een heel pakket met ontspanningsoefeningen geleerd en kijken nu ook echt uit naar de bevalling en de komst van ons kindje. Alle vragen en angsten hebben we goed kunnen bespreken, enorm prettig, Dankjewel Stéphanie!"

L & L uit Loosdrecht:
"Fijne combinatie tussen theorie, praktische tips en ontspanningsoefeningen. Wij zijn er klaar voor :)"

© 2020 - 2021 Moms & Babies | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel