Zwanger & Bevallen



OVER DE PRIVÉCURSUS ZWANGER & BEVALLEN:

Ben jij op zoek naar een fijne, praktische privécursus in 't Gooi of Almere? Deze praktische zwangerschapscursus betreft een compleet pakket: alle benodigde kennis maar ook ruimte voor oefeningen en ontspanningstechnieken voor tijdens de weeën. Tijdens mijn eigen zoektocht naar een passende zwangerschapscursus/ bevalcursus miste ik de balans tussen óf een praktische, "medische" zwangerschapscursus of een zweverige bevalcursus zonder praktische tips & tricks. Deze zwangerschapscursus is hierin de balans: ik geef je alle kennis die je nodig hebt gedurende de bevalling en de kraamtijd, maar leer je ook diverse ademhalingstechnieken en ontspanningstechnieken. Een combi dus, vanuit allerlei invalshoeken de beste tips.
Maar.. alles is hierin eigenlijk mogelijk. Wil je toch wat meer van hypnobirthing weten? Dan kan dat natuurlijk ook en geef ik daar ook wat extra aandacht aan. 


PERSOONLIJKE INTAKE VOORAF:
Enkele weken vóór de cursus plannen wij een telefonische intake, zodat we kunnen bespreken welke vragen, wensen en zorgen er zijn ten aanzien van de zwangerschap, bevalling en de kraamtijd. De privécursus stem ik dan precies af op jullie wensen.

 

INHOUD VAN DE CURSUS, AFHANKELIJK VAN SPECIFIEKE WENSEN:

  • de bevalling van begin tot eind
  • wat kun je doen in elke fase van de bevalling?
  • wanneer bel ik de verloskundige?
  • hoe om te gaan met pijn tijdens de bevalling
  • manieren om om te gaan met weeën
  • houdingen tijdens de bevalling
  • de rol van de partner
  • diverse ademhalingstechnieken
  • diverse ontspanningsoefeningen
  • korte massagetechnieken voor tijdens de zwangerschap en bevalling
  • communicatie met de verloskundige/ het medisch team/ kraamzorg
  • geboorteplan
  • wat neem je mee naar het ziekenhuis/ geboortecentrum etc


CURSUSMATERIAAL:
De cursus is inclusief oefenboek, met praktische tips en oefeningen. Daarnaast ontvang je enkele audiobestanden met ontspanningsoefeningen die je tijdens de zwangerschap en ter voorbereiding op de bevalling kunt luisteren.

PRIVÉCURSUS: 
De kosten van deze zwangerschapscursus zijn € 249,- per stel voor een cursus van 4 uur aan huis, inclusief telefonische intake vooraf.

Mijn werkgebied: Weesp, Muiden, Muiderberg, Bussum, Naarden, Hilversum, Loosdrecht, Huizen, Blaricum, Laren, Almere stad, Almere Haven, Almere Poort, Almere Buiten, Almere Oosterwold, Baarn, Eemnes, Amersfoort, Utrecht.
Woon je niet in deze regio? Neem dan even contact met mij op.


V & R uit Hilversum:
"Van Stéphanie een persoonlijke bevallingscursus bij ons thuis gehad. Alle ruimte voor onze vragen en dus flexibel in waar ze de nadruk op legt. Geeft een goed vertrouwd gevoel richting de bevalling."

A & J uit Loosdrecht:
"Wij hebben een super leuk en leerzame zwangerschapscursus aan huis gekregen van Stéphanie. Stéphanie denkt goed mee en past de cursus helemaal aan je eigen wensen aan. Zo vond zelfs mijn vriend de cursus stiekem interessant :)
Het heeft mij meer rust gegeven in wat kan verwachten van de bevalling en ook vertrouwen gegeven in welke rol mijn vriend kan oppakken tijdens de bevalling. 
Daarnaast was het ook gewoon heel gezellig. Stéphanie denkt goed met je mee, is professioneel en ik kan deze cursus dan ook aan iedereen aanraden."

© 2020 - 2021 Moms & Babies | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel